一歳4カ月 離乳食の献立⑦

こんにちは(*^^)v


今日はめちゃくちゃイイ天気だったので、
車で１５分くらいの市内の大きな公園へ


快晴、まだ桜は咲かないけど汗ばむくらいの暑さの中、
元気いっぱい楽しそうに遊んでいました


では、
息子一歳４カ月、離乳食完了期の本日の献立！


朝食


○野菜たっぷりキッシュ　　皿汚くてすみません！！
時間がなかったので、いつものストック野菜キューブをレンジで解凍し、
そこへ卵１/２個、牛乳、無添加コンソメを少量入れてかきまぜる。
一口サイズに切った食パンを浸して、チーズをのせレンジでチン！



昼食
公園の帰りに、二人で回転ずしに行って食べた(^^♪
息子には、茶碗蒸し半分と納豆巻き、豚汁の具だけ湯のみに移し、お湯で味を薄めて食べさせました！


夕食



○カブの葉、すりごま入りおにぎり
○スペイン風オムレツ
じゃがいも、にんじん、キャベツを千切りにしてレンジで柔らかくなるまで加熱。
溶き卵に、牛乳、無添加コンソメ、粉チーズを混ぜ、冷めた野菜を加えて、
オリーブオイルをしいたフライパンで焼く。
本当は魚のメニューにするはずが、魚がなかったー

たんぱく源が卵しかない！という寂しい冷蔵庫だったので、
朝食に引き続き、またまた卵料理になってしまった

ちなみに旦那は今日、夕飯いらなかったのでよかった。

○切干大根の煮物
切干大根の他に、にんじん、小松菜、春菊、まいたけを入れて栄養価ＵＰ

切干大根の戻し汁で煮ることで、良いおだしが出るし、砂糖をいれなくても甘味があっておいしい！
調味料はほんの少しの醤油のみ！

○いちご




本当は手づかみメニューだったんだけど、



フォークを見せたら、それよこせ！ということで、頑張って食べてます（*^^*）




ぐちゃぐちゃ、こぼしますけどね。でもだいぶ上達してきたな

ちなみに、イチゴは全部食べ終わるまで隠してあります！
先に見せると、ご飯食べなくなるので



いっぱい運動したから、今日も完食！！
　
では(*^^)v

---

スポンサーリンク

---

タグ：一歳　離乳食　献立